Thiết bị & Phụ kiện
Salada de orzo com camarão
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 45 phút
8 doses
Nguyên liệu
Molho
-
sementes de sésamo120 g
-
dente de alho1
-
manjericão20 g
-
salsa10 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)50 g
-
água50 g
Salada
-
água1200 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
massa tipo pevide500 g
-
dentes de alho2
-
azeite25 g
-
ervilhas descongeladas200 g
-
curgete cortada em cubos pequenos300 g
-
miolo de camarão600 g
-
malagueta (không bắt buộc) cortada em rodelas finas½
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1169 mg
Chất đạm
22.9 g
Calo
1795.2 kJ /
429.1 kcal
Chất béo
12.4 g
Chất xơ
5.6 g
Chất béo bão hòa
1.9 g
Carbohydrate
56.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Julho 2019
24 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPenne com guisado de frango
10h
Penne com atum e feijão-verde no forno
50 phút
Massa com chouriço e pão ralado no forno
30 phút
Fusilli com legumes e nozes
40 phút
Fettuccini com frango e ervilhas
35 phút
Arroz malandrinho de tomate
55 phút
Rancho
13h 35 phút
Massa com melão e presunto
40 phút
Risoto de linguiça e ervilhas
30 phút
Massa com frango e pesto de curgete
1h 10 phút
Frango no forno com massinha
2h
Massa com curgete e bacon
40 phút