Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 250 g di zucchine, a pezzi
- 200 g di carote, a pezzi
- 50 g di olive
- 1 rametto di timo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 10 foglioline di basilico, fresco
-
600
g di carne di pollo, senza pelle, disossata
hoặc 600 g di sovracoscia di pollo, disossata e senza pelle - olio di oliva per spennellare
- 1 limone, in Scheiben
- 1000 g di acqua
- 2 ½ cucchiaini di sale
- 250 g di orzo perlato
- 20 g di succo di limone
- 100 g di yogurt naturale
- ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato fresco
- Dinh dưỡng
- trên 1 porzione
- Calo
- 1470 kJ / 352 kcal
- Chất đạm
- 36 g
- Carbohydrate
- 41 g
- Chất béo
- 4 g
- Chất xơ
- 5 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảRaviolini con zucchine e carne trita di pollo
1 godz. 10 min
Polpettone di carne ripieno di spinaci e formaggio
1h 15min
Polpettine di carne con purea di patate
1 godz.
Spezzatino alla zurighese
50 min
Zuppa di verdure con orzo perlato
Žádné hodnocení
Salsiccia con salsa alle cipolle e verdure al forno
45 min
Cotechino e lenticchie
1 godz.
Stufato di agnello
50 min
Pollo al curry
35 min
Tri-tip di manzo con pannocchie e coste
Žádné hodnocení
Hamburger con Coleslaw
40 min
Risotto ai cavoletti di Bruxelles con pancetta
30 min