Thiết bị & Phụ kiện
Porridge mit Ananas
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
2 Portionen
Nguyên liệu
-
Öl10 g
-
Ananas, frisch in Würfeln (2 cm)150 g
-
Walnusshälften20 g
-
Ingwersirup1 TL
-
Wasser350 g
-
fettarme Milch100 g
-
Haferflocken40 g
-
Haferkleie20 g
-
Erythrit30 g
-
Salz1 Prise
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
7 g
Calo
1248 kJ /
298 kcal
Chất béo
14 g
Chất xơ
4.3 g
Carbohydrate
32 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảOvernight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8h 10 phút
Erdbeer-Gelee
1h
Frühstückswaffeln
20 phút
Schoko-Erdnuss-Oats
8h 5 phút
Overnight Oats mit Pfirsichkompott
8h 10 phút
Erdbeer-Basilikum-Konfitüre
25 phút
Leichtes Müsli à la Steffi
8h 10 phút
Gebackener Frühstücksauflauf
1h
Yellow Smoothie Bowl
2h 20 phút
Pochierte Eier
15 phút
Low Carb Granola
45 phút
Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen
1h