Thiết bị & Phụ kiện
Kichererbsencreme
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 9h 45 phút
10 Portionen
Nguyên liệu
-
Kichererbsen, getrocknet300 g
-
Wasser und etwas mehr zum Einweichen500 g
-
Knoblauchzehe1
-
Petersilie abgezupft3 Stängel
-
Tahin30 g
-
Zitronensaft20 g
-
Rapsöl30 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Paprika edelsüß3 Prisen
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen¼ TL
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
6 g
Calo
582 kJ /
139 kcal
Chất béo
6 g
Chất xơ
4.9 g
Carbohydrate
14 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Brotzeit
10 Công thức
Đức
Đức
Brotzeit
10 Công thức
Áo
Áo