Thiết bị & Phụ kiện
Salmão com batata nova e legumes de verão
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
dentes de alho4
-
mel15 g
-
sal mais q.b. p/ temperar2 c. chá de
-
pimenta2 pitada de
-
mostarda15 g
-
lombo de salmão cortado em tranches600 g
-
curgete cortada em lâminas finas150 g
-
limão só o sumo1
-
água1200 g
-
batata nova cortada em metades500 g
-
ervilhas de quebrar100 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1356 mg
Chất đạm
34.7 g
Calo
1871.3 kJ /
447.3 kcal
Chất béo
20.5 g
Chất xơ
4.4 g
Chất béo bão hòa
4.7 g
Carbohydrate
30.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Junho 2019
27 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảArroz de bacalhau e queques de maçã
1h 40 phút
Lombos de pescada com molho Mournay
55 phút
Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos
35 phút
Pescada com batatas ao vapor
40 phút
Arroz de atum com espinafres e feijão
25 phút
Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola
40 phút
Bacalhau à Soutelo
25 phút
Bifes de atum com molho de tomate
30 phút
Filetes de truta a vapor com puré de brócolos
40 phút
Empadão de peixe
1h
Massa com salmão e espinafres
40 phút
Salmão em papelote com legumes em juliana
35 phút