Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta

Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta
4.0 10 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
2 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 200 g di bieta verde a costa argentata
  • 15 g di mandorle pelate
  • 1000 g di acqua
  • 80 g di lenticchie rosse, secche
  • 2 rametti di timo fresco le foglioline
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaio di sciroppo di acero
  • 2 cucchiai di aceto di mele
  • 3 cucchiai di succo di limone, spremuto fresco
  • 4 cucchiaini olio extravergine di oliva
  • 200 g di polpa di papaya a dadini (1 cm)
  • 2 cipollotti a rondelle
  • 50 g di Feta sbriciolata

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 19 g
Calo 1650 kJ / 394 kcal
Chất béo 19 g
Chất xơ 13 g
Carbohydrate 30 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Piacere leggero 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Giardiniera in agrodolce sottovuoto

4.8(114)

3h

Patate speziate

4.4(28)

30 phút

Funghi sott'olio con peperoncini e menta

4.7(27)

45 phút

Cous cous di cavolfiore

4.5(18)

20 phút

Polenta di grano saraceno

4.6(34)

1h

Insalata nizzarda

4.7(26)

30 phút

Taktouka (Insalata marocchina)

4.8(28)

30 phút

Insalata di broccoli

4.6(117)

15 phút

Sformatini di topinambur ripieni di rapa rossa

5.0(1)

2h

Patate gratinate con pepe rosa e Parmigiano reggiano

4.6(74)

1h

Patate duchessa

4.2(46)

1h

Insalata di barbabietola con caprino e noci

4.4(7)

20 phút

 Hiển thị tất cả