Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta

Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta
4.0 10 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
2 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 200 g di bieta verde a costa argentata
  • 15 g di mandorle pelate
  • 1000 g di acqua
  • 80 g di lenticchie rosse, secche
  • 2 rametti di timo fresco le foglioline
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaio di sciroppo di acero
  • 2 cucchiai di aceto di mele
  • 3 cucchiai di succo di limone, spremuto fresco
  • 4 cucchiaini olio extravergine di oliva
  • 200 g di polpa di papaya a dadini (1 cm)
  • 2 cipollotti a rondelle
  • 50 g di Feta sbriciolata

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 19 g
Calo 1650 kJ / 394 kcal
Chất béo 19 g
Chất xơ 13 g
Carbohydrate 30 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Piacere leggero 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Contorno di fagioli al sidro

4.5(2)

2 godz.

Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto

4.1(19)

4 godz.

Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure

4.5(32)

35 min

Contorno di patate americane speziate

4.2(54)

45 min

Coleslaw

4.6(30)

10 min

Patate gratinate con pepe rosa e Parmigiano reggiano

4.6(74)

1 godz.

Purè di patate e carote al rosmarino

4.7(170)

45 min

Taccole speziate all'asiatica

4.5(37)

30 min

Insalata di patate, ceci e spinaci

4.8(84)

1 godz.

Involtini di fagiolini, patate e burro al timo

4.6(37)

50 min

Purè di ceci al curry (vegan)

4.6(23)

35 min

Purè di patate e bacon al curry

4.6(110)

40 min

 Hiển thị tất cả