Boulettes d'asperges au gruyère, dip de carotte cumin-sésame
TM6 TM5

Boulettes d'asperges au gruyère, dip de carotte cumin-sésame

3.7 (10 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 140 g de pain rassis
  • 500 g d'eau
  • 350 g d'asperges blanches, épluchées et coupées en morceaux
  • 410 g de carottes, coupées en morceaux
  • 40 g de gruyère, coupé en morceaux
  • 2 œufs
  • 1 branche de thym frais
  • 50 g d'eau, à ajuster en fonction de la quantité de carottes
  • 45 g de tahini
  • ½ c. à café de cumin en poudre
  • 25 g de jus de citron fraîchement pressé

Purée d'asperges et de carottes au cumin (3 petits pots 6-12 mois)

  • 20 g d'eau
  • 5 g d'huile de lin
  • 1 pincée de cumin en poudre

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
1297.5 kJ / 310 kcal
Chất đạm
13.5 g
Carbohydrate
30.5 g
Chất béo
13.3 g
Chất béo bão hòa
4 g
Chất xơ
6 g
Natri
639 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả