Thiết bị & Phụ kiện
Frango com ervilhas e batata-doce
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
6 doses
Nguyên liệu
-
bifes de frango cortado em tiras600 g
-
sal3 c. chá de
-
pimenta2 pitada de
-
pimentão doce1 c. chá de
-
azeite35 g
-
cebola cortada em lâminas250 g
-
água1200 g
-
batata-doce cortada em cubos500 g
-
ervilhas descongeladas200 g
-
hortelã só as folhas2 pés de
-
espinafres80 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1303.2 mg
Chất đạm
22.8 g
Calo
1622.7 kJ /
387.8 kcal
Chất béo
21.3 g
Chất xơ
5.6 g
Chất béo bão hòa
5.2 g
Carbohydrate
26.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Maio 2019
26 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFrango frito coreano
3h 10 phút
2 purés de borrego - introdução do feijão-verde e do agrião
30 phút
Arroz de pato árabe
1h 30 phút
Frango à Gomes de Sá
1h 20 phút
Entrecosto agridoce
40 phút
Boeuf bourguignon
1h 45 phút
Bifes de frango picantes com arroz de pimentos
1h
Rolos de peito de peru com recheio de queijo
40 phút
Frango no forno com massinha
2h
Burras em vinho tinto
12h 55 phút
Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata
2h
Guisado de grão e linguiça com ovos
50 phút