Sopa con tropezones versátil

Sopa con tropezones versátil

4.7 6 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
4 raciones

Nguyên liệu

  • 20 - 25 g de aceite de oliva
  • 350 - 400 g de verduras variadas (p. ej. calabacín, zanahoria, calabaza, batata, apio) en trozos (2 cm)
  • 100 - 150 g de hortalizas para sofrito (p. ej. cebolla, ajo, puerro), en trozos (2 cm)
  • 700 - 800 g de agua
  • 1 cucharaditas concentrado de caldo de verduras casero
    1 pastilla de caldo de verduras
  • ½ - 1 cucharadita de sal
    ½ - 1 cucharada salsa de soja
  • 50 g de verduras variadas congeladas (không bắt buộc)
    50 g de guisantes congelados
  • 60 - 80 g de pasta seca para sopa

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 5 g
Calo 670 kJ / 160 kcal
Chất béo 5 g
Chất xơ 3.8 g
Carbohydrate 20 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả