Thunfisch-Nudel-Salat mit geröstetem Kürbis

Thunfisch-Nudel-Salat mit geröstetem Kürbis

4.4 199 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
6 Portionen

Nguyên liệu

  • Hokkaido-Kürbis in Spalten (1 cm)
    300 g
  • Öl
    80 g
  • Salz und mehr zum Kochen der Nudeln
    1 ¼ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Rosmarin, getrocknet, gehackt
    ¾ TL
  • Wasser
    500 g
  • Brokkoli in Röschen
    250 g
  • Wasser zum Kochen der Nudeln
  • Hörnchennudeln
    250 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Thymian abgezupft
    1 - 2 Zweige
  • Saure Sahne
    200 g
  • Weißweinessig
    25 g
  • Senf
    1 gestr. TL
  • Thunfisch, in Lake (Abtropfgew. 150 g), abgetropft
    1 Dose
  • Feta in Würfeln (2 cm)
    200 g

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 19 g
Calo 2128 kJ / 508 kcal
Chất béo 31 g
Chất xơ 3.8 g
Carbohydrate 35 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả