Thiết bị & Phụ kiện
Supă de legume
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porții
Nguyên liệu
-
ulei de măsline20 - 25 g
-
amestec de legume pentru sotat (ex. ceapă, șalote, praz), tăiate bucăți (2 cm)100 - 150 g
-
legume mixte pentru supă (ex. dovlecei, morcovi, dovleac, cartof dulce, țelină rădăcină, păstârnac), tăiate bucăți (2 cm)350 - 400 g
-
50 g mazăre congelatăamestec de legume congelate (không bắt buộc)50 g
-
apă700 - 800 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
½ - 1 lingură sos de soiasare½ - 1 linguriță
-
paste uscate pentru supă60 - 80 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porție
Chất đạm
5 g
Calo
670 kJ /
160 kcal
Chất béo
5 g
Chất xơ
3.8 g
Carbohydrate
20 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Rețetar de bază
158 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAvgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)
1h 15 phút
Gazpacho
1h 15 phút
Supă de roșii cu brânză burrata
35 phút
Supă de conopidă cu brânză
30 phút
Supă cremă de conopidă și turmeric
50 phút
Supă de fructe de mare
Không có đánh giá
Supă de fenicul și morcovi
35 phút
Supă vegană de ciuperci pleurotus
40 phút
Supă de ravioli cu vită
Không có đánh giá
Ciorbă de pui
45 phút
Supă de pui
25 phút
Supă de ardei grași, cu spumă de busuioc
35 phút