Cuscús con vegetales

Cuscús con vegetales

4.1 310 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 15 phút

6 raciones

Nguyên liệu

250 g de calabacín sin pelar y cortado en trozos
90 g de zanahoria en trozos
130 g de pimiento rojo
35 g de aceite de oliva virgen extra
190 g de cuscús
190 g de agua
1 cucharadita de sal
30 g de mantequilla

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 5.13 g

Calo 912 kJ / 218 kcal

Chất béo 10.71 g

Chất xơ 2.77 g

Carbohydrate 25.32 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Fácil y de diario - Vol. II 11 Công thức
Tây Ban Nha

Fácil y rápido 11 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Patatas guisadas con carrilleras en cocción lenta

2h

Berenjenas rellenas de bacalao

1h

Ensaladilla de patata, pollo y langostinos

1h 30 phút

Fabas con almejas en cocción lenta

20h

Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor

45 phút

Rancho aragonés

1h 30 phút

Patatas rellenas de gambas

1h

Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña

35 phút

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1h

Brócoli asado con puerros caramelizados

40 phút

Bao buns con gambones crujientes

1h

Patatas gratinadas al estilo de Saboya (Tartiflette savoyarde)

1h

Hiển thị tất cả