Barritas energéticas de frutos secos

Barritas energéticas de frutos secos

4.9 103 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
12 unidades

Nguyên liệu

  • 30 g de semillas de lino
  • 150 g de dátiles sin hueso
  • 150 g de orejones de albaricoque
  • 100 g de nueces en mitades
  • 100 g de almendras tostadas sin sal
  • 50 g de harina de arroz
  • 40 g de copos de avena
  • 1 pellizco de sal
  • ½ cucharadita de polvo de hornear
  • ½ cucharadita de bicarbonato
  • 60 g de jarabe de arce
    60 g de miel
  • 1 cucharadita de vainilla líquida
  • 1 huevo

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 unidad

Chất đạm 5.6 g
Calo 958 kJ / 229 kcal
Chất béo 12.1 g
Chất xơ 5.2 g
Carbohydrate 24.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả