Thiết bị & Phụ kiện
Kichererbsensuppe mit Spinat
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
8 Portionen
Nguyên liệu
-
Blattspinat, frisch nach Bedarf grob geschnitten300 g
-
Kichererbsen, getrocknet100 g
-
Wasser800 g
-
Salz1 TL
-
Zwiebeln in Stücken (3 cm)200 g
-
Olivenöl30 g
-
Möhren in Stücken (3 cm)250 g
-
Knoblauchzehen3
-
Weiße Rüben (không bắt buộc) in Stücken (3 cm)100 g
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 Prise
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portionen
Chất đạm
4 g
Calo
408 kJ /
98 kcal
Chất béo
5 g
Chất xơ
3.9 g
Carbohydrate
9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Das Kochbuch
131 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVegane Austernpilzsuppe
Không có đánh giá
Ravioli-Suppe mit Rindfleisch
30 phút
Gemüse-Eintopf
50 phút
Gemüsecremesuppe
45 phút
Borschtsch
50 phút
Kürbissuppe
35 phút
Würzige Marokkanische Linsensuppe
40 phút
Minestrone
45 phút
Champignoncremesuppe
20 phút
Kürbissuppe
35 phút
Gemüsecremesuppe
45 phút
Frische Tomatensuppe
30 phút