Thiết bị & Phụ kiện
Kichererbsensuppe mit Spinat
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
8 Portionen
Nguyên liệu
-
Blattspinat, frisch nach Bedarf grob geschnitten300 g
-
Kichererbsen, getrocknet100 g
-
Wasser800 g
-
Salz1 TL
-
Zwiebeln in Stücken (3 cm)200 g
-
Olivenöl30 g
-
Möhren in Stücken (3 cm)250 g
-
Knoblauchzehen3
-
Weiße Rüben (không bắt buộc) in Stücken (3 cm)100 g
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 Prise
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portionen
Chất đạm
4 g
Calo
408 kJ /
98 kcal
Chất béo
5 g
Chất xơ
3.9 g
Carbohydrate
9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Das Kochbuch
131 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKürbissuppe
35 min
Vegane Austernpilzsuppe
Brak ocen
Ravioli-Suppe mit Rindfleisch
30 min
Gemüsecremesuppe
45 min
Gemüse-Eintopf
50 min
Gemüsecremesuppe
45 min
Borschtsch
50 min
Kürbissuppe
35 min
Würzige Marokkanische Linsensuppe
40 min
Minestrone
45 min
Champignoncremesuppe
20 min
Frische Tomatensuppe
30 min