Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Würzige Marokkanische Linsensuppe
3.4 46 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Zwiebeln halbiert
    150 g
  • Olivenöl
    40 g
  • Ingwer, getrocknet, gemahlen
    1 TL
  • Koriander, gemahlen
    1 TL
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    1 TL
  • Paprika, süß
    1 TL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    ¼ TL
  • Zimt, gemahlen
    ½ TL
  • Kurkuma, gemahlen
    ½ TL
  • Cayenne-Pfeffer, gemahlen
    ¼ TL
  • Muskatnuss
    ¼ TL
  • Wasser
    750 g
  • Gemüsebrühwürfel (für 0,5 l)
    2
    2 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
  • Linsen rot
    100 g
  • Tomaten aus der Dose
    800 g
  • Salz nach Geschmack
    1 Prise
  • frischer Koriander zum Garnieren
    2 - 3 Zweiglein

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portionen

Chất đạm 10 g
Calo 991 kJ / 236 kcal
Chất béo 12 g
Chất xơ 6.4 g
Carbohydrate 22 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Das Kochbuch 131 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Kürbissuppe

Kürbissuppe

4.0(6)

35 Min

Vegane Austernpilzsuppe

Vegane Austernpilzsuppe

Keine Bewertungen

Ravioli-Suppe mit Rindfleisch

Ravioli-Suppe mit Rindfleisch

2.0(2)

30 Min

Gemüsecremesuppe

Gemüsecremesuppe

4.4(42)

45 Min

Gemüse-Eintopf

Gemüse-Eintopf

4.5(6)

50 Min

Gemüsecremesuppe

Gemüsecremesuppe

4.5(70)

45 Min

Borschtsch

Borschtsch

4.4(78)

50 Min

Kürbissuppe

Kürbissuppe

3.3(18)

35 Min

Kichererbsensuppe mit Spinat

Kichererbsensuppe mit Spinat

4.4(17)

40 Min

Minestrone

Minestrone

4.3(26)

45 Min

Champignoncremesuppe

Champignoncremesuppe

4.0(32)

20 Min

Frische Tomatensuppe

Frische Tomatensuppe

4.8(53)

30 Min

 Hiển thị tất cả