Thiết bị & Phụ kiện
Graupenrisotto mediterran
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Schalotten (ca. 70 g)4
-
Olivenöl30 g
-
Rollgerste gewaschen, abgetropft250 g
-
Weisswein, trocken vegan100 g
-
Wasser, heiss750 g
-
1 Gemüsebouillonwürfel, vegan (siehe Tipp)Gemüse-Bouillon vegan (siehe Tipp)1 geh. TL
-
Salz½ TL
-
weisser Pfeffer, gemahlen2 Prisen
-
Thymian, getrocknet (không bắt buộc)¾ TL
-
Pinienkerne40 g
-
Zucchetti in Scheiben (5 mm), siehe Tipp400 g
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft (ca. 50 g), in Streifen (5 mm)5
-
Mandelbutter, hell60 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
16 g
Calo
2159 kJ /
517 kcal
Chất béo
23 g
Chất xơ
8.5 g
Carbohydrate
52 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Einfach. Selbst. Gemacht.
264 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGefüllte Peperoni mit Linsenbolognese
1h 15 phút
Gemüse-Korma
55 phút
Süsskartoffel-Risotto mit Bergkäse
50 phút
Gemüse-Couscous-Strudel mit Joghurtsauce
50 phút
Gemüseplatte mit heller Sauce
50 phút
Semmelknödel mit Lauch-Pilz-Ragout
45 phút
Ramen mit Ei
45 phút
Schnelle Tomaten-Basilikum Gnocchi
25 phút
Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce
40 phút
Knuspersticks
1h 30 phút
Kunterbunte Gemüse-Tätschli
20 phút
Mediterrane Gemüsepfanne
30 phút