Thiết bị & Phụ kiện
Bohnen-Burger (vegan)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Petersilie, flachblättrig Blätter abgezupft6 Stängel
-
Knoblauchzehen2
-
rote Zwiebeln halbiert120 g
-
Haferflocken50 g
-
Kidneybohnen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft1 Dose
-
Sambal Oelek½ - 1 TL
-
Senf2 TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Öl zum Braten
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
9 g
Calo
755 kJ /
180 kcal
Chất béo
5 g
Chất xơ
8.1 g
Carbohydrate
20 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Einfach. Selbst. Gemacht.
264 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKartoffelstock nature
55 phút
Mediterraner Rollgersten-Risotto
1h
Risotto
30 phút
Spinatknödel auf Tomatenragout
1h
Gemüse-Korma
55 phút
Schnelles Risotto
25 phút
Ofen-Käseschnitte
35 phút
Tomatenrisotto mit Burrata
30 phút
Gemüse-Curry mit Couscous
30 phút
Indisches Gemüsecurry
1h 10 phút
Süsskartoffel-Risotto mit Bergkäse
50 phút
Gemüsecurry
1h