Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Granola

Granola
4.8 127 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
700 g
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • gemischte, ganze Nüsse (z. B. Haselnüsse, Mandeln, Walnüsse)
    100 g
  • Haferflocken, kernig
    250 g
  • Dinkelflocken
    100 g
  • Buchweizenflocken
    50 g
    50 g Quinoa-Flocken, oder Reisflocken
  • Amaranth, gepufft
    15 g
  • Kürbiskerne
    40 g
  • Sonnenblumenkerne
    40 g
  • Leinsamen
    10 g
    10 g Sesam
  • Ahornsirup
    200 g
  • Kokosöl
    40 g
  • Zimt, gemahlen (không bắt buộc)
    1 gestr. TL
  • Salz
    1 Msp.

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 100 g

Chất đạm 14 g
Calo 2154 kJ / 514 kcal
Chất béo 23 g
Chất xơ 7.9 g
Carbohydrate 56 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Du bist ein Frühstücksfan 10 Công thức
Thụy Sĩ
Eifach. Sälber. Gmacht. 203 Công thức
Thụy Sĩ
Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pochierte Eier aus dem Nester

4.9(27)

15 phút

Mango-Kiwi Konfitüre

4.8(13)

30 phút

Weiche Brötchen

4.2(26)

1h 45 phút

Bananen-Pancakes mit Dinkel und Buchweizen

4.7(48)

25 phút

Pochierte Eier aus dem Egg poacher

4.6(54)

15 phút

Mango-Smoothie

4.0(31)

10 phút

Schoggi Birnen Müesli

4.8(38)

8h

Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

4.6(16)

15 phút

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

4.3(12)

8h

Overnight Baked Oats

3.9(10)

35 phút

Frühstücks-Drink

3.8(10)

15 phút

Original Bagel

3.2(6)

9h 30 phút

 Hiển thị tất cả