Atum ao vapor com molho de tomate feijão-frade

Atum ao vapor com molho de tomate feijão-frade

3.7 34 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 25 phút

4 doses

Nguyên liệu

salsa
20 g
bifes de atum fresco
700 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão só o sumo
1 ½
feijão-frade cozido escorrido
260 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
3
azeite
30 g
tomate em pedaços
300 g
vinho branco
50 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 50 g

Calo 1795 kJ / 429 kcal

Chất béo 17 g

Carbohydrate 17 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Rápidas 9 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salada de polvo

Salada de polvo

1h 30 phút

Polvo da consoada

Polvo da consoada

1h 20 phút

Bacalhau de Natal

Bacalhau de Natal

1h 15 phút

Sonhos de bacalhau

Sonhos de bacalhau

1h 10 phút

Massa de camarão cajun com limão

Massa de camarão cajun com limão

30 phút

Arroz de salmão e cogumelos

Arroz de salmão e cogumelos

30 phút

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

30 phút

Camarão salteado em molho de coco caramelizado

Camarão salteado em molho de coco caramelizado

25 phút

Lombos de red fish com azeite, alho e coentros

Lombos de red fish com azeite, alho e coentros

40 phút

Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas

Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas

40 phút

Temaki de salmão

Temaki de salmão

45 phút

Caldeirada de bacalhau

Caldeirada de bacalhau

40 phút

Hiển thị tất cả