Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Atum ao vapor com molho de tomate feijão-frade

Atum ao vapor com molho de tomate feijão-frade
3.7 34 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • salsa
    20 g
  • bifes de atum fresco
    700 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • limão só o sumo
    1 ½
  • feijão-frade cozido escorrido
    260 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dentes de alho
    3
  • azeite
    30 g
  • tomate em pedaços
    300 g
  • vinho branco
    50 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 50 g
Calo 1795 kJ / 429 kcal
Chất béo 17 g
Carbohydrate 17 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Rápidas 9 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Lulas guisadas com feijão-manteiga

4.4(54)

1h 20 phút

Bola de bacalhau de Lamego

4.5(35)

1h 20 phút

Amêijoas à bulhão pato

4.8(36)

30 phút

Cavala à tanoeiro

4.6(15)

55 phút

Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel

4.6(11)

35 phút

Caril de camarão

4.5(211)

35 phút

Moqueca de camarão

4.4(109)

20 phút

Dumplings de camarão

3.0(1)

4h

Filetes de polvo com arroz de feijoca

4.5(11)

1h 10 phút

Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno

4.8(190)

1h 35 phút

Empadão de atum

4.7(72)

1h 10 phút

Espetadas de peixe com legumes a vapor e molho de pepino

4.7(3)

45 phút

 Hiển thị tất cả