Thiết bị & Phụ kiện
Moqueca de camarão
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 20 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
cebola150 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
200 g polpa de tomatetomate em pedaços200 g
-
pimentão verde150 g
-
coentros só as folhas1 c. sopa de
-
salsa lisa fresca só as folhas1 c. sopa de
-
cebolinha francesa fresca, picada1 c. sopa de
-
leite de coco200 g
-
miolo de camarão500 g
-
filete de peixe (pescada, cherne, etc.) cortados em três400 g
-
1 ½ cubo de caldo de mariscocaldo de marisco caseiro1 ½ c. chá de
-
estragão1 pitada de
-
pimenta caiena em pó1 pitada de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
11 g
Calo
1087 kJ /
260 kcal
Chất béo
10 g
Chất xơ
2 g
Carbohydrate
31 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
ABC da Thermomix®
173 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFiletes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados
50 phút
Lulas com molho aurora
45 phút
Arroz de peixe com espinafres e limão
30 phút
Dourada ao vapor com salada de batata
35 phút
Bacalhau à Brás
30 phút
Canelones de salmão
1h
Arroz de marisco
1h 25 phút
Feijoada de polvo
1h 30 phút
Curgetes recheadas com atum
1h
Salmão com arroz de coentros
25 phút
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40 phút
Empadão de peixe
1h 15 phút