
Thiết bị & Phụ kiện
Moqueca de camarão
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 20 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
cebola150 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
tomate em pedaços200 g
-
pimentão verde150 g
-
coentros só as folhas1 c. sopa de
-
salsa lisa fresca só as folhas1 c. sopa de
-
cebolinha francesa fresca, picada1 c. sopa de
-
leite de coco200 g
-
miolo de camarão500 g
-
filete de peixe (pescada, cherne, etc.) cortados em três400 g
-
caldo de marisco caseiro1 ½ c. chá de
-
estragão1 pitada de
-
pimenta caiena em pó1 pitada de
Dinh dưỡng trên 1 dose
Calo
260 kcal /
1087 kJ
Chất đạm
11 g
Chất béo
10 g
Carbohydrate
31 g
Chất xơ
2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

ABC da Thermomix®
173 Công thức
Quốc tế
Quốc tế