Lulas com molho mostarda e arroz

Lulas com molho mostarda e arroz

3.8 26 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 50 phút

6 doses

Nguyên liệu

salsa lisa fresca
10 g
azeite mais q.b. p/ cozer o arroz
30 g
cebola
150 g
dentes de alho
2
tomate em pedaços
250 g
lulas limpas descongeladas, cortadas em pedaços
1000 g
vinho branco
50 g
50 g vinho tinto
folha de louro seco
1
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 c. chá de
arroz
300 g
água
600 g
gemas de ovos
2
mostarda
1 ½ c. sopa de
limão só o sumo
½

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 29 g

Calo 888 kJ / 212 kcal

Chất béo 9 g

Chất xơ 1 g

Carbohydrate 3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

ABC da Thermomix® 173 Công thức
Quốc tế

Seu Cookidoo® 2025 - Maestro da Cozinha 10 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Mexilhões à marinheiro

25 phút

Fofo de peixe

1h 10 phút

Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

30 phút

Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce

1h 35 phút

Puré de legumes com bacalhau fresco

55 phút

Salada de bulgur, feijão e atum

45 phút

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

40 phút

Curgete espiralizada com camarão e molho de limão

25 phút

Caril de pescada

25 phút

Puré de grão com filetes de linguado

24h

Lombos de pescada com molho Mournay

55 phút

Polenta Surf and Turf

25 phút

Hiển thị tất cả