Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
-
4 - 6
postas de maruca (aprox. 800 g)
hoặc 4 - 6 postas de cherne (aprox. 800 g) - 700 g tomate maduro
- 100 g pimentão verde cortado às rodelas
- 100 g pimentão vermelho cortado às rodelas
- 1 c. chá de sal
- 300 g cebola
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 1000 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada às rodelas (1 cm de espessura)
-
1 ½
c. chá de caldo de peixe caseiro
hoặc 1 ½ cubo de caldo de peixe (para 0,5 l) - 1 pitada de piripiri (không bắt buộc)
- 200 g vinho branco
- 50 g água
- 1 folha de louro seco
- 4 pés de coentro, só as folhas
- Dinh dưỡng
- trên 1 dose
- Calo
- 1486 kJ / 356 kcal
- Chất đạm
- 31 g
- Carbohydrate
- 38 g
- Chất béo
- 6 g
- Chất xơ
- 6 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảAmêijoas à Bulhão Pato
2 godz. 40 min
Arroz de polvo com amêijoas
3u. 20min
Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá
40min
Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati
1h
Fricassé de camarão-tigre
35p
Risoto de lagostins
50 min
Arroz de lapas
45 min
Camarões à guineense
25p
Calulu de peixe
40min
Muzongué com musseque - Guisado de peixe com farinha de mandioca
3sa 40 dk
Estufado de peixe com especiarias
2 Std.
Salada de salmão com vinagreta de funcho em frasco
25p