Douradas ao vapor

Name: Douradas ao vapor
Prep time: 5 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6 doses
Ingredients: 800 g água; 10 g azeite; 6 douradas; sal

5.0 3 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 40 phút

6 doses

Nguyên liệu

água
800 g
azeite
10 g
douradas pequenas (aprox. 200-250 g cada)
6
sal q.b.

Dinh dưỡng trên 1 dose

Calo 349 kcal / 1459 kJ

Chất đạm 39 g

Chất béo 21 g

Carbohydrate 0 g

Chất xơ 0 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

ABC da Thermomix® 173 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Menu: Creme de cenoura e caril & lagostins com arroz aromatizado

5(5)

45 phút

Risoto de lagostins

4(12)

50 phút

Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada

4.5(57)

1h 25 phút

Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão

4.5(60)

45 phút

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

Không có đánh giá

Noodles com camarões e molho teriyaki

3.5(14)

1h 10 phút

Calulu de peixe

4.5(5)

40 phút

Muzongué com musseque - Guisado de peixe com farinha de mandioca

3(1)

3h 40 phút

Estufado de peixe com especiarias

1(1)

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

3.5(4)

1h 10 phút

Salada de salmão com vinagreta de funcho em frasco

4.5(3)

25 phút

Salmão com quinoa e toranja

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả