Douradas ao vapor

Name: Douradas ao vapor
Prep time: 5 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6 doses
Ingredients: 800 g água; 10 g azeite; 6 douradas; sal

5.0 7 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 40 phút

6 doses

Nguyên liệu

água
800 g
azeite
10 g
douradas pequenas (aprox. 200-250 g cada)
6
sal q.b.

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 39 g

Calo 1459 kJ / 349 kcal

Chất béo 21 g

Chất xơ 0 g

Carbohydrate 0 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

ABC da Thermomix® 173 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados

4.2(76)

50 phút

Lulas com molho aurora

4.4(61)

45 phút

Arroz de peixe com espinafres e limão

4.2(30)

30 phút

Dourada ao vapor com salada de batata

4.0(24)

35 phút

Bacalhau à Brás

4.1(41)

30 phút

Canelones de salmão

4.9(90)

Arroz de marisco

4.6(7)

1h 25 phút

Feijoada de polvo

4.9(149)

1h 30 phút

Curgetes recheadas com atum

4.5(43)

Salmão com arroz de coentros

4.7(106)

25 phút

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

4.6(42)

40 phút

Empadão de peixe

4.1(55)

1h 15 phút

Hiển thị tất cả