Thiết bị & Phụ kiện
Arroz de couve-galega com filetes no forno
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 doses
Nguyên liệu
Filetes
-
Azeite q.b. p/ untar
-
filetes de pescada800 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
sobras de pão seco100 g
-
dente de alho1
-
mostarda20 g
-
manjerona só as folhas3 pés de
Arroz
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
alho-francês cortado em pedaços100 g
-
dentes de alho2
-
folha de louro1
-
vinho branco30 g
-
concentrado de tomate30 g
-
couve-galega cortada em juliana100 g
-
água800 g
-
sal1 c. chá de
-
arroz carolino250 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
46 g
Calo
2595 kJ /
621 kcal
Chất béo
17 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
67 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Fevereiro 2019
24 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLinguine com camarão e tomate-cereja
30 phút
Penne com guisado de frango
10h
Fusilli com mascarpone e nozes
30 phút
Empadão de arroz e carne
1h 15 phút
Massa cremosa com frango e brócolos
30 phút
Massa preguiçosa
1h
Linguini com bacon e camarão
35 phút
Risoto de vinho tinto e cogumelos
35 phút
Arroz de camarão cantonês
50 phút
Massa com frango e abóbora
Không có đánh giá
Frango na Varoma com orzo de tomate e feijão-verde
1h 35 phút
Risoto de alheira com grelos e castanhas
30 phút