Empadão de brócolos com peixe

Empadão de brócolos com peixe

4.2 55 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 35 phút
6 doses

Nguyên liệu

  • água
    500 g
  • sal
    3 c. chá de
  • ovos
    5
  • azeite
    35 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dentes de alho
    2
  • coentros
    10 g
  • vinho branco
    20 g
  • filetes de pescada cortados em pedaços
    500 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • mostarda
    10 g
  • natas
    50 g
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
    600 g
  • brócolos cortados em pedaços pequenos
    400 g
  • leite
    300 g
  • manteiga
    50 g
  • noz-moscada
    1 pitada de

Dinh dưỡng trên 1 dose

Calo 426 kcal / 1779 kJ
Chất đạm 27 g
Chất béo 25 g
Carbohydrate 23 g
Chất xơ 2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả