Thiết bị & Phụ kiện
Strawberry-Cheesecake Overnight Oats
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 4h 10 phút
2 Portionen
Nguyên liệu
-
Erdbeeren, frisch200 g
-
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)40 g
-
Magerquark200 g
-
Joghurt, 0,1% Fett200 g
-
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (z. B. von Scitec Nutrition, Whey Protein Professional), siehe Tipp30 g
-
Zitronensaft1 - 2 TL
-
Haferflocken30 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
314 mg
Chất đạm
32 g
Calo
1059 kJ /
253 kcal
Chất béo
1 g
Chất xơ
3.1 g
Chất béo bão hòa
0 g
Carbohydrate
24 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Die Thermomix® Diät
41 Công thức
Đức
Đức
Frühstück ist fertig!
16 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBlaubeerkonfitüre
45 phút
Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs
10 phút
Granola Tropicana
1h
Pochierte Eier
15 phút
Milchbrot
24h 20 phút
Sandwich-Toast
27h
Quinoa-Brot
12h 45 phút
Eggs Benedict
30 phút
Caprese-Omelette
30 phút
Bananen-Honig-Porridge
10 phút
Erdbeer-Basilikum-Konfitüre
25 phút
Mango-Joghurt
13h 15 phút