Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Mango-Lassi Overnight Oats

Mango-Lassi Overnight Oats
4.5 1.1K đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 8h
2 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Mango, reif in Stücken
    200 g
  • Naturjoghurt
    250 g
  • Kardamom, gemahlen (không bắt buộc)
    ¼ TL
    ¼ TL Zimt, gemahlen
  • Haferflocken, kernig
    90 g
  • Rosinen
    1 EL
  • Honig flüssig
    40 g
  • Leinsamen
    1 EL
  • Amaranth, gepufft
    2 EL
  • Heidelbeeren
    40 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 14 g
Calo 1837 kJ / 439 kcal
Chất béo 10 g
Chất xơ 9.8 g
Carbohydrate 67 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Frühstück ist fertig! 23 Công thức
Đức
Prep & Go 15 Công thức
Đức
Stillzeit 10 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pochierte Eier

4.4(113)

15 Min

Chocolate-Chip-Pancakes

4.7(274)

25 Min

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

4.6(84)

1 Std.

Mini-Pancake-Cereals

4.4(318)

40 Min

Beeren-Mix-Konfitüre

4.9(146)

1 Std.

Pochierte Eier

4.3(193)

30 Min

Himbeer-Kokos-Oats

4.3(762)

8 Std.

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

4.5(239)

8 Std.

Leichtes Müsli à la Steffi

4.2(223)

8 Std. 10 Min

Veganes Rührei

4.3(141)

30 Min

Kirsch-Mandel-Konfitüre

4.4(48)

1 Std. 10 Min

Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen

4.8(647)

10 Min

 Hiển thị tất cả