Thiết bị & Phụ kiện
Thai-Hähnchen-Bowl
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Zitronengras1 Stängel
-
Knoblauchzehe1
-
Hähnchenbrustfilet in Stücken (2 cm), angefroren (siehe Tipp)300 g
-
Öl zum Braten
-
Jasminreis150 g
-
Wasser1250 g
-
Salz1 TL
-
Sojasauce1 EL
-
Cherry-Tomaten100 g
-
Römersalatherz1
-
Möhren100 g
-
rote Zwiebel geviertelt1
-
Koriander10 Stängel
-
Minze abgezupft8 Stängel
-
Sweet-Chili-Sauce60 g
-
Limettensaft40 g
-
Fischsauce30 g
-
brauner Zucker10 g
-
Chiliflocken1 TL
-
Sojasprossen (không bắt buộc)40 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
23 g
Calo
1331 kJ /
318 kcal
Chất béo
6 g
Chất xơ
2.9 g
Carbohydrate
40 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Beste Bowls
10 Công thức
Đức
Đức
#zuHausemitThermomix
25 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFeta-Wassermelonen-Salat
20 phút
Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme
15 phút
Frühstücks-Omelette
35 phút
Tomaten-Nudel-Salat
1h 30 phút
Nudelsalat mit Joghurtdressing
45 phút
Backhendlsalat mit Kürbiskernen
45 phút
Cheesy-Gnocchi-Salat
25 phút
Bulgursalat
35 phút
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 phút
Coleslaw
40 phút
Nudelsalat mit Ziegenfrischkäse und Rucola
40 phút
Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing
20 phút