Thiết bị & Phụ kiện
Thai-Hähnchen-Bowl
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Zitronengras1 Stängel
-
Knoblauchzehe1
-
Hähnchenbrustfilet in Stücken (2 cm), angefroren (siehe Tipp)300 g
-
Öl zum Braten
-
Jasminreis150 g
-
Wasser1250 g
-
Salz1 TL
-
Sojasauce1 EL
-
Cherry-Tomaten100 g
-
Römersalatherz1
-
Möhren100 g
-
rote Zwiebel geviertelt1
-
Koriander10 Stängel
-
Minze abgezupft8 Stängel
-
Sweet-Chili-Sauce60 g
-
Limettensaft40 g
-
Fischsauce30 g
-
brauner Zucker10 g
-
Chiliflocken1 TL
-
Sojasprossen (không bắt buộc)40 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
23 g
Calo
1331 kJ /
318 kcal
Chất béo
6 g
Chất xơ
2.9 g
Carbohydrate
40 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Beste Bowls
10 Công thức
Đức
Đức
#zuHausemitThermomix
25 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCouscous-Salat mit Rindfleisch
35 phút
Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung
1h
Blumenkohlsalat mit Hähnchen
50 phút
Rotkohl-Bulgur-Salat
35 phút
Frühstücks-Omelette
35 phút
Kartoffelsalat mit Ei und Edamame
45 phút
Feldsalat mit Möhrendressing
10 phút
Lauwarmer Krautsalat
10 phút
Auberginen-Schiffchen
1h 15 phút
Spargelsalat
20 phút
Eier-Curry-Salat
1h 30 phút
Spargel-Eier-Salat mit Kochschinken
45 phút