
Thiết bị & Phụ kiện
Poejada
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
postas de bacalhau demolhado (500 g aprox.)2
-
poejo cortados em pedaços30 g
-
ovos2
-
Azeite q.b p/ pincelar
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
dentes de alho4
-
azeite mais q.b. p/ regar e pincelar50 g
-
colorau1 c. chá de
-
farinha60 g
-
água1000 g
-
sal1 pitada de
-
folha de louro, fresca1
-
vinagre (không bắt buộc)2 c. chá de
-
pão alentejano2 fatias de
Dinh dưỡng trên 1 dose
Calo
384 kcal /
1606.7 kJ
Chất đạm
32.3 g
Chất béo
16.4 g
Carbohydrate
25.4 g
Chất xơ
2.7 g
Chất béo bão hòa
2.9 g
Natri
2971.1 mg