Thiết bị & Phụ kiện
Almôndegas de frango com polenta
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 doses
Nguyên liệu
P/ ralar
-
queijo parmesão50 g
Almôndegas
-
beringela cortada em cubos pequenos250 g
-
sal2 c. chá de
-
amêndoa torrada80 g
-
peito de frango semicongelado cortado em cubos600 g
-
salsa10 g
-
Pimenta q.b.
-
azeite35 g
-
dentes de alho2
-
molho de chili20 g
-
malagueta cortada em rodelas½
-
vinagre20 g
-
tomate em pedaços350 g
-
água200 g
Polenta
-
sêmola de milho150 g
-
água450 g
-
leite450 g
-
1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
manteiga30 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1529.8 mg
Chất đạm
35.2 g
Calo
2021 kJ /
483 kcal
Chất béo
24.7 g
Chất xơ
4.5 g
Chất béo bão hòa
7.5 g
Carbohydrate
30.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Fevereiro 2019
24 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFolar transmontano
3h 50 phút
Penne com guisado de frango
10h
Hambúrgueres de frango
1h
Vazia no forno com molho picante
4h 20 phút
Feijoada
1h 10 phút
Lombo de porco com molho agridoce
13h
Grão à alentejana
1h 15 phút
Frango assado com laranja e arroz árabe
1h
Lasanha de frango e espinafres
1h 40 phút
Peito de frango gratinado com molho de tomate seco
1h
Massa da quinta
40 phút
Lombo de porco recheado com maçã e frutos secos
1h 35 phút