Thiết bị & Phụ kiện
Avokádo plněné tuňákem
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 porce
Nguyên liệu
-
10 gramů čerstvého koriandru pouze listy
-
10 gramů červené cibule
-
15 gramů celeru
-
80 gramů rajčat na čtvrtky
-
100 gramů neutrální olej
-
1 vejce
-
¼ čajové lžičky soli
-
1 polévková lžíce chilli omáčky, červené1 polévková lžíce chipotle chilli, konzervovaného rozmixovaného
-
1 limetka čerstvě vymačkaná šťáva
-
120 gramů tuňáka, konzervovaného, ve vlastní šťávě okapaného
-
2 avokáda zralá a tvrdá
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porce
Chất đạm
9 g
Calo
1403 kJ /
334 kcal
Chất béo
32 g
Chất xơ
1 g
Carbohydrate
5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Letem světem s Thermomixem®
11 Công thức
Cộng hòa Séc
Cộng hòa Séc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPlněná vejce
30 phút
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50 phút
Kroupový salát s rajčaty
45 phút
Plněné žampióny
1h 5 phút
Paštika z kuřecích jater s oříšky
24h 20 phút
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35 phút
Krokety se šunkou a kozím sýrem
9h 20 phút
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10 phút
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1h
Zeleninová kapsa
45 phút
Středomořský Green Goddess salát
40 phút
Avokádovo-okurkový salát Green Goddess
20 phút