Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Tortilla de verduras
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
500 g de espárragos verdes
-
50 g de aceite de oliva
-
100 g de habas congeladas
-
100 g de guisantes congelados
-
100 g de espinacas troceadas congeladas (descongeladas y escurridas)
-
3 pellizcos de sal
-
3 pellizcos de pimienta negra molida
-
4 - 5 huevos
-
50 g de canónigos
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
120.2 mg
Chất đạm
9.1 g
Calo
727 kJ /
173 kcal
Chất béo
12 g
Chất xơ
4.2 g
Chất béo bão hòa
2.3 g
Carbohydrate
9.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tin
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Croquetas de cocido madrileño
9h 15 phút
Croquetas de salmón
9h 15 phút
Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas
15 phút
Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas
1h 15 phút
Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra
30 phút
Crêpes de gazpacho
1h
Huevos de codorniz y espárragos con salsa de mostaza
30 phút
Crêpes de sarraceno con salmón
1h 10 phút
Gamba blanca de Huelva cocida
35 phút
Ensalada de garbanzos y espinacas con cilantro y lima
15 phút
Timbales de calabacín con queso fresco
45 phút
Ataditos de rosbif con pimientos
26h