Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Blumenkohl-Kichererbsen-Salat

Blumenkohl-Kichererbsen-Salat
3.9 189 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 40 phút
2 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Kichererbsen aus der Dose
    140 g
  • Koriander und etwas mehr zum Garnieren
    3 Stängel
  • Curry mild
    1 TL
  • Öl
    25 g
  • Blumenkohl in kleinen Röschen
    300 g
  • rote Paprika
    1
  • Tahin
    25 g
  • Limettensaft
    20 g
  • Agavendicksaft
    1 TL
  • Kurkuma
    ½ TL
  • Salz
    ¾ TL
  • Rosine
    2 EL
    2 EL Cranberrys, getrocknet
  • Babyspinat, frisch
    100 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 15 g
Calo 1685 kJ / 400 kcal
Chất béo 21 g
Chất xơ 11.3 g
Carbohydrate 33 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Fit mit Thermomix® 36 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Feta-Wassermelonen-Salat

4.6(881)

20 Min

Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme

4.6(545)

15 Min

Frühstücks-Omelette

4.5(2.3K)

35 Min

Tomaten-Nudel-Salat

4.2(1.5K)

1 Std. 30 Min

Cheesy-Gnocchi-Salat

4.0(299)

25 Min

Bulgursalat

4.1(392)

35 Min

Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.8(19.6K)

5 Min

Coleslaw

4.5(4.3K)

40 Min

Nudelsalat mit Ziegenfrischkäse und Rucola

4.5(156)

40 Min

Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing

4.2(1.6K)

20 Min

Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta

4.7(182)

20 Min

Nudelsalat mit Lyoner und Gurken

4.5(3.2K)

35 Min

 Hiển thị tất cả