Thiết bị & Phụ kiện
Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
8 doses
Nguyên liệu
-
filetes de salmão600 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
laranja (raspa e sumo)1
-
couve roxa cortada em pedaços300 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)25 g
-
manjerona só as folhas3 pés de
-
azeite60 g
-
água1200 g
-
molho de soja20 g
-
gengibre em pó1 c. chá de
-
cardamomo em pó½ c. chá de
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
arroz agulha300 g
-
Sementes de papoila q.b. p/ polvilhar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
32 g
Calo
3532 kJ /
845 kcal
Chất béo
49 g
Chất xơ
5 g
Carbohydrate
67 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Janeiro 2019
30 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPolvo guisado do Faial
1 Std. 10 Min
Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados
50 Min
Salada de batata e camarão com molho cocktail
40 Min
Lulas guisadas com feijão-manteiga
1 Std. 20 Min
Cavala à tanoeiro
55 Min
Penne com húmus e atum
30 Min
Salada de camarão e cuscuz em frasco
25 Min
Pataniscas de peixe e molho de iogurte
20 Min
Salada russa de massa com molho tártaro
1 Std. 20 Min
Robalo a vapor com molho de lima
35 Min
Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas
1 Std. 5 Min
Puré de acelgas com dourada
30 Min