Batido de frutas con avena

Batido de frutas con avena

4.6 68 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
6 raciones

Nguyên liệu

  • 2 cucharaditas de copos de avena
  • 2 cucharadas de azúcar moreno
  • 1 plátano pelado y en trozos
  • 1 pera en trozos y sin pepitas
  • 6 cubitos de hielo
  • 400 g de leche desnatada

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 4 g
Calo 402 kJ / 96 kcal
Chất béo 0.9 g
Chất xơ 1 g
Carbohydrate 19 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả