Batido de frutas con avena

Batido de frutas con avena

4.6 70 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

6 raciones

Nguyên liệu

2 cucharaditas de copos de avena
2 cucharadas de azúcar moreno
1 plátano pelado y en trozos
1 pera en trozos y sin pepitas
6 cubitos de hielo
400 g de leche desnatada

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 4 g

Calo 402 kJ / 96 kcal

Chất béo 0.9 g

Chất xơ 1 g

Carbohydrate 19 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Dieta 142 Công thức
Mexico

Dieta 142 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Mojito

5 Min

Chocolate santafereño

10 Min

Batido de chocolate

5 Min

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

5 Min

Bebida láctea

5 Min

Leche de almendras

8 Std. 15 Min

Zumo de naranja

5 Min

Agua de pepino con limón y chía

25 Min

Batido de brownie de chocolate

35 Min

Granizado de melón

5 Min

Lassi de mango y cúrcuma - India

5 Min

Batido de crema de cacao y avellanas

10 Min

Hiển thị tất cả