Thiết bị & Phụ kiện
Rotkohl-Bulgur-Salat
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Knoblauchzehe1
-
Wasser400 g
-
½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht¾ TL
-
Bulgur grob200 g
-
Zitronensaft40 g
-
Olivenöl70 g
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Cashewkerne, geröstet, gesalzen50 g
-
Rotkohl in Stücken (4 cm)400 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Peperoni, rot entkernt, in Stücken1
-
glatte Petersilie abgezupft1 Bund
-
rote Zwiebel halbiert1
-
Orangensaft150 g
-
Honig1 TL
-
Feta grob zerkrümelt100 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
13 g
Calo
2263 kJ /
540 kcal
Chất béo
30 g
Carbohydrate
48 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
ESSEN & TRINKEN 6/2018
43 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảErdäpfelsalat
55 phút
Coleslaw
40 phút
Patatas Bravas mit Chorizo
1h 15 phút
Tomate-Mozzarella für Angeber (Fine Dining)
6h 40 phút
Pizzabrote
50 phút
Feldsalat mit gebratenen Kräuterseitlingen und Kürbiskerndressing
20 phút
Grüner Tomaten-Avocado-Salat
20 phút
Rotkohlsalat
2h 20 phút
Vitello Tonnato
48h
Radicchio-Eichblatt-Salat mit Zitronenvinaigrette
10 phút
Grüne Erbsen-Hummus
20 phút
Paradeisergelee mit Fetacreme und Käsekeks
1h 40 phút