Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
-
1
oz fresh parsley (leaves and tender stems)
hoặc 1 tsp dried parsley - 1 dried bay leaf
-
2
tbsp fresh oregano
hoặc 2 tsp dried oregano -
1
tbsp fresh thyme (leaves only)
hoặc 1 tsp dried thyme - 8 oz carrots, in pieces (2 in.)
- 5 oz tomatoes, halved
- 4 oz celery, in pieces (2 in.)
- 4 oz onions, quartered
- 4 oz cremini mushrooms
- 3 oz potatoes, cubed (2 in.)
- 2 garlic cloves
- 3 tsp dehydrated onions
- 1 tsp dehydrated garlic
- 2 tbsp extra virgin olive oil
- 6 tbsp nutritional yeast
- 4 tbsp liquid aminos, e.g. Bragg®
- 2 tbsp salt
- Dinh dưỡng
- trên 1 oz
- Calo
- 126.8 kJ / 30.3 kcal
- Chất đạm
- 1.4 g
- Carbohydrate
- 4.6 g
- Chất béo
- 0.9 g
- Chất xơ
- 0.9 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSmoked Salmon Dip
10 min
Caramelizing 7 oz Onions
40 Min
Bread Crumbs
5min
Chunky Guacamole
10 min
Pour Over Coffee
5min
Veggie Loaded Pasta Sauce
30 min
Steamed Broccoli
25 min
Heat-Treated Eggs
20 min
Buttercream Frosting
5min
Steamed Baby Potatoes
30 min
Unsalted Butter
15 min
Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)
1h 10 min