Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Papelotes de garoupa, presunto e espargos com puré de batata-doce

Papelotes de garoupa, presunto e espargos com puré de batata-doce
3.5 8 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
4 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Puré de batata-doce
  • batata-doce cortada em cubos
    800 g
  • Água q.b. p/ cozer
  • Sal marinho q.b.
  • leite
    400 g
  • manteiga
    50 g
  • Noz-moscada q.b.
  • Pimenta q.b.
Papelotes de garoupa
  • lombos de garoupa cortados em cubos (1 cm aprox.)
    500 g
  • sal marinho
    1 pitada de
  • Sumo de limão q.b.
  • Azeite q.b.
  • presunto
    8 fatias de
  • espargos verdes
    8
  • água
    500 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 42 g
Calo 2457 kJ / 588 kcal
Chất béo 19 g
Chất xơ 6 g
Carbohydrate 63 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

José Avillez 11 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Lulas guisadas com feijão-manteiga

4.4(54)

1 godz. 20 min

Cavala à tanoeiro

4.6(15)

55 min

Empadão de atum

4.7(72)

1 godz. 10 min

Polvo com molho de ervas

4.4(19)

1 godz.

Bife de atum com molho tártaro

4.4(8)

20 min

Bifes de atum com molho de tomate

4.6(19)

30 min

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

4.5(77)

40 min

Xarém do caldo da caldeirada

5.0(2)

30 min

Empadão surpresa de bacalhau

4.1(15)

1 godz. 5 min

Dourada ao vapor com salada de batata

4.0(24)

35 min

Polvo guisado do Faial

4.8(27)

1 godz. 10 min

Sardinhas albardadas com arroz de pimentos

5.0(4)

2 godz.

 Hiển thị tất cả