Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 280 g de lait
- 400 g d'épinards frais
- 8 quenelles nature
- 100 g de comté en cubes
- 20 g de beurre
- 1 c. à soupe de fécule de maïs diluée dans 1 c. à soupe d’eau
- du sel
- noix de muscade fraîchement râpée
- poivre moulu
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2368 kJ / 569 kcal
- Chất đạm
- 24 g
- Carbohydrate
- 30 g
- Chất béo
- 38 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảCourgette au jambon
1 godz.
Roulé de pomme de terre au fromage
45 Min
Endives au jambon
1 godz. 15 min
Gratin de pâtes et chou-fleur au fromage
1 godz.
Œufs en cocotte aux petits pois et jambon
30 Min
Quiche sans pâte au thon
50 Min
Petits pois à la française
30 Min
Roulé de pomme de terre au jambon de pays
55min
Riz cantonais
45 Min
Quenelles de brochet, riz à paëlla et tomate
40 min
Riz à l'asiatique aux œufs et aux légumes
50 Min
Pommes de terre farcies au chorizo
50 Min