Thiết bị & Phụ kiện
Rajčata plněná pohankou
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 porce
Nguyên liệu
-
4 rajčata masitá, (odrůda býčí srdce)
-
5 špetek soli plus podle chuti
-
½ svazku čerstvé petržele jen lístky
-
½ svazku čerstvého koriandru
-
1 stroužek česneku
-
80 gramů cibule napůl
-
100 gramů červené cibule napůl
-
70 gramů šalotky
-
2 špetky mletého černého pepře nebo podle chuti
-
130 gramů pohanky
-
1 špetka mořské soli, hrubé
-
140 gramů vody
-
50 gramů piniových oříšků
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porci
Chất đạm
9 g
Calo
1098 kJ /
261 kcal
Chất béo
9 g
Chất xơ
8 g
Carbohydrate
36 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Pohanka
10 Công thức
Cộng hòa Séc
Cộng hòa Séc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảZelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1h
Hrášková kaše
13 phút
Koblihy
1h 30 phút
Houbové quinotto
30 phút
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 phút
Gratinovaný květák
55 phút
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 phút
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16h
Mladá mrkev s ořechovým pestem a rozinkami
22 phút
Pizza s rajčaty, červenou paprikou, špenátem a vejci
1h 45 phút
Bramborové placky s česnekovým dipem
1h
Květákovo-sýrové placičky
35 phút