Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 5 oz pitted dates
- 3 ½ oz ripe bananas, sliced
- 3 oz cashew butter
- 4 tbsp coconut flour
- 1 oz cashews, roasted, unsalted, chopped
- 1 tsp vanilla extract
- ½ tsp ground cinnamon
- 1 pinch salt
- 2 tbsp toasted desiccated coconut, to garnish (không bắt buộc)
- Dinh dưỡng
- trên 1 piece
- Calo
- 502 kJ / 120 kcal
- Chất đạm
- 2 g
- Carbohydrate
- 15 g
- Chất béo
- 7 g
- Chất xơ
- 2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Tiramisu
5h 20min
Basque Burnt Cheesecake
3 Std. 10 Min
New York Cheesecake
9 Std. 30 Min
New Orleans Style Cheesecake
6sa 5 dk
Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses
1 Std. 25 Min
Fruit Ice Cream
5min
Keto Cheesecake
7 Std. 20 Min
Double Vanilla Ice Cream
12 godz.
Steamed Carrot Cake
1h 35min
Peanut Butter Kiss Cookies
40min
Banana Nut Bundt Cake
1 Std. 30 Min
Peanut Butter and Jam Thumbprint Cookies
1 Std.