Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 3 oz coconut sugar
- 5 mint leaves, plus extra to garnish (không bắt buộc)
- 2 egg whites, from large pasteurized eggs
- 20 oz frozen pineapple chunks
-
2
oz coconut cream
hoặc 1 oz powdered coconut milk (see Tip)
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1071 kJ / 256 kcal
- Chất đạm
- 3 g
- Carbohydrate
- 58 g
- Chất béo
- 3 g
- Chất xơ
- 2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Fudge Brownies
50 min
Strawberry Shortcakes
45min
Creamy Mango Ice Cream
2h 20 min
Berry Mousse
4h 50 min
Chocolate Mousse
3h 20min
Basque Burnt Cheesecake
3h 10min
Carrot Walnut Bundt Cake
1h 20 min.
Skillet Chocolate Chip Cookie
40 Min
Chocolate Fondants (Lava Cakes)
40 Min
Aloha Carrot Cake
1h 20 min.
Rainbow Yogurt Parfait
20min
Banana Cream Pie with Wafer Crust
1h 35 min.