Thiết bị & Phụ kiện
Omelette roulée à la purée de lentilles corail
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 4h
30 pièces
Nguyên liệu
-
60 g de parmesan coupé en morceaux
-
7 œufs
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
½ c. à café de curry en poudre
-
20 g d'huile d'olive
-
600 g d'eau
-
4 brins de coriandre fraîche équeutés
-
4 brins de menthe fraîche effeuillés
-
150 g de lentilles corail
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 pièce
Chất đạm
3.5 g
Calo
198.5 kJ /
47.7 kcal
Chất béo
2.8 g
Chất xơ
0.4 g
Carbohydrate
2.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Thermomix® et moi - n°16
39 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou
15 phút
Cake aux tomates séchées et chèvre
45 phút
Madeleines jambon-comté
1h 35 phút
Cookies au chorizo et aux tomates séchées
50 phút
Tapenade de Marseille
15 phút
Samoussa de boeuf, coriandre, oignons, sauce cheddar
35 phút
Cannelés au jambon
13h
Sablés au parmesan et au sésame
25 phút
Rillette de sardine au citron
5 phút
Feuilletés escargots
55 phút
Cookies jambon, parmesan et origan
45 phút
Crackers aux graines
35 phút