Omelette roulée à la purée de lentilles corail

Omelette roulée à la purée de lentilles corail

3.0 6 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 4h
30 pièces

Nguyên liệu

  • de parmesan coupé en morceaux
    60 g
  • œufs
    7
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    ½ c. à café
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    ½ c. à café
  • d'oignon coupé en deux
    80 g
  • de curry en poudre
    ½ c. à café
  • d'huile d'olive
    20 g
  • d'eau
    600 g
  • de coriandre fraîche équeutés
    4 brins
  • de menthe fraîche effeuillés
    4 brins
  • de lentilles corail
    150 g

Dinh dưỡng trên 1 pièce

Calo 47.7 kcal / 198.5 kJ
Chất đạm 3.5 g
Chất béo 2.8 g
Carbohydrate 2.2 g
Chất xơ 0.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả