Tìm kiếm
Omelette roulée à la purée de lentilles corail
TM5 TM31 TM6

Omelette roulée à la purée de lentilles corail
3.0 (6 đánh giá)
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 60 g de parmesan, coupé en morceaux
  • 7 œufs
  • ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • ½ c. à café de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 80 g d'oignon, coupé en deux
  • ½ c. à café de curry en poudre
  • 20 g d'huile d'olive
  • 600 g d'eau
  • 4 brins de coriandre fraîche, équeutés
  • 4 brins de menthe fraîche, effeuillés
  • 150 g de lentilles corail
Dinh dưỡng
trên 1 pièce
Calo
198.5 kJ / 47.7 kcal
Chất đạm
3.5 g
Carbohydrate
2.2 g
Chất béo
2.8 g
Chất xơ
0.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả
Couronne royale au camembert

Couronne royale au camembert

(23)

2 Std. 25 Min

Fajitas au poulet, cheddar et poivron

Fajitas au poulet, cheddar et poivron

(166)

25 Min

Barres de céréales au chocolat

Barres de céréales au chocolat

(34)

1 Std.

Panini roquette-mimolette

Panini roquette-mimolette

(16)

2 godz. 30 min

Filet mignon séché aux herbes de Provence

Filet mignon séché aux herbes de Provence

(211)

480h 20min

Pizzadillas

Pizzadillas

(18)

45 Min

Dim sum "Shao mai"

Dim sum "Shao mai"

(114)

1 godz. 45 min

Galettes de boulgour au chorizo

Galettes de boulgour au chorizo

(77)

1 Std.

Veggie burger

Veggie burger

(9)

4 Std. 20 Min

Falafels et sauce à la coriandre

Falafels et sauce à la coriandre

(99)

45 Min

Roulés de crêpe au chocolat

Roulés de crêpe au chocolat

(7)

1 Std.

Barres protéinées

Barres protéinées

(31)

50 min

 Hiển thị tất cả