Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 140 g macadamia nuts
- 1000 g filtered water, plus extra for soaking
- 100 g hemp seeds (see Tips)
- 60 g pitted Medjool dates
- 1 pinch sea salt
- ½ tsp natural vanilla extract (optional)
- Dinh dưỡng
- trên 1305 g
- Calo
- 7240.2 kJ / 1730.4 kcal
- Chất đạm
- 43.7 g
- Carbohydrate
- 73.3 g
- Chất béo
- 155 g
- Chất béo bão hòa
- 21.5 g
- Chất xơ
- 20.1 g
- Natri
- 148.7 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Mojito mocktail
5min
Bianca Mazur's watermelon and orange margarita
6h 10min
Don Pedro
5min
Blackberry Bramble
5min
Zhen zhu nai cha (bubble tea)
1h
Strawberry limeade mocktail (Diabetes)
10min
Strawberry and ginger spritz mocktail
15 Min
Cashew and cacao smoothie (gut health)
5min
Green juice
5min
Green smoothie
5min
Gin cocktail with watermelon ice cubes
24 godz. 15 min
Caipirinha
5min