Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Jakobsmuscheln auf Rucola-Orangen-Salat

Jakobsmuscheln auf Rucola-Orangen-Salat
4.1 12 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Fenchel in feinen Streifen (2-3 mm)
    200 g
  • Orangensaft
    30 g
  • Orangenmarmelade
    20 g
  • Balsamico, hell
    30 g
  • Senf
    ½ TL
  • Salz zum Würzen
  • Chiliflocken
    ¼ TL
  • Öl und etwas mehr zum Braten
    50 g
  • Wasser
    1270 g
  • Zitronensaft
    30 g
  • Jakobsmuscheln
    600 g
  • Butter
    20 g
  • Vanilleschote halbiert
    ½
  • Rucola fein
    120 g
  • Orangen filetiert
    2

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 19 g
Calo 1439 kJ / 344 kcal
Chất béo 19 g
Chất xơ 2.7 g
Carbohydrate 23 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Sous-vide-Garen 29 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Süßkartoffel-Sonnenweizen mit Feta

4.5(280)

1h

Ezogelin Çorbası - Rote Linsensuppe

4.5(1.1K)

1h 5 phút

Power-Quinoa-Salat

4.6(250)

45 phút

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern

4.1(59)

45 phút

Party-Couscous-Bowl

4.5(353)

45 phút

Kokos-Kohl-Suppe

4.8(1.5K)

35 phút

Ingwer-Chili-Dressing

4.5(476)

5 phút

Reissalat mit buntem Gemüse

4.1(99)

1h 45 phút

Buchweizen-Salat mit Spargel und Feta

4.3(46)

35 phút

Rote-Bete-Salat

4.5(373)

1h 15 phút

Papaya-Linsen-Salat

4.4(141)

25 phút

Grüne Spargel-Frittata

4.2(16)

25 phút

 Hiển thị tất cả