Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Auberginen-Bulgur-Salat

Auberginen-Bulgur-Salat
4.3 139 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
12 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Aubergine in Stücken
    500 g
  • Salz
    3 ½ TL
  • Bulgur grob
    350 g
  • Wasser
    850 g
  • Petersilie abgezupft
    1 Bund
  • Orangensaft
    140 g
  • Erdnusscreme fein
    120 g
  • Balsamico, hell
    40 g
  • Honig flüssig
    20 g
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    2 TL
  • Anissamen
    1 TL
  • gelbe Paprika in Stücken
    400 g
  • Cherry-Tomaten geviertelt
    400 g
  • Frühlingszwiebeln in Ringen (5 mm)
    70 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 7 g
Calo 1150 kJ / 275 kcal
Chất béo 13 g
Chất xơ 5.9 g
Carbohydrate 29 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

THERMOMIX® Magazin 4/2019 44 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Couscous-Salat mit Rindfleisch

4.6(372)

35 Min

Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung

4.4(106)

1 Std.

Blumenkohlsalat mit Hähnchen

4.4(534)

50 Min

Rotkohl-Bulgur-Salat

4.3(355)

35 Min

Frühstücks-Omelette

4.5(2.2K)

35 Min

Kartoffelsalat mit Ei und Edamame

4.1(14)

45 Min

Feldsalat mit Möhrendressing

4.7(430)

10 Min

Auberginen-Schiffchen

4.2(562)

1 Std. 15 Min

Spargelsalat

4.8(3K)

20 Min

Eier-Curry-Salat

4.8(52)

1 Std. 30 Min

Spargel-Eier-Salat mit Kochschinken

4.5(100)

45 Min

Paprika-Salat

4.5(836)

20 Min

 Hiển thị tất cả