Thiết bị & Phụ kiện
Ensalada de trigo sarraceno con pollo
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
120 g de calabacín en trozos
-
70 g de pimiento verde en trozos
-
100 g de pimiento rojo en trozos
-
80 g de cebolla en cuartos
-
30 g de aceitunas negras sin hueso
-
6 pellizcos de sal
-
30 g zumo de limón recién exprimido
-
50 g de aceite de oliva (y algo más para regar)
-
290 g de trigo sarraceno en grano
-
1000 g de agua
-
400 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en filetes
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
100 g de queso feta en dados de 1 cm
-
2 cucharadas de hojas de menta fresca troceadas a mano
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
803.1 mg
Chất đạm
26.5 g
Calo
1947 kJ /
465 kcal
Chất béo
25.2 g
Chất xơ
5.8 g
Chất béo bão hòa
6.8 g
Carbohydrate
33.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Ensaladas con pollo
5 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEnsalada de lentejas al estilo griego
15min
Sopa fría de tomate y albahaca con rollitos de salmón
10min
Gazpacho en ensalada con pollo asado
10min
Brazo de puré de patatas relleno de pisto
1h
Ensaladilla de atún, encurtidos y mayonesa
1h 40min
Patatas bravas en tempura
1h 10min
Brazo de gitano de gambas y salmón
12h 40min
Brazo de patata
45min
Ensalada de patata con pulpo y vinagreta de encurtidos
45min
Croquetas de pollo asado con curry
8h 45min
Croquetas de gambas
9h 10min
Ensaladilla de atún con gambones
2h