Thiết bị & Phụ kiện
Smoothie Bowl melone, mango e papaya
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 2h 20 phút
2 porzioni
Nguyên liệu
-
½ melone giallo la polpa
-
40 g di mandorle pelate
-
1 papaya piccola, la polpa a pezzi
-
1 mango maturo la polpa
-
4 cucchiai di crusca di avena
-
150 g di yogurt (0,1% di grassi) bianco
-
30 g di succo di arancia freddo
-
1 kiwi sbucciato e a pezzi (1 cm)
-
1 cucchiaio di cocco disidratato grattugiato
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
13 g
Calo
1912 kJ /
457 kcal
Chất béo
16 g
Chất xơ
11.1 g
Carbohydrate
56 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Arcobaleno di sapori
65 Công thức
Ý
Ý
Salute in ciotola
11 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrostata con crema pasticcera alla ricotta
1ωρ. 30 λεπτ.
Colazione probiotica multicor
10 λεπτ.
Pancakes cioccolato e ricotta
45 λεπτ.
Smoothie bowl ai frutti di bosco
15 λεπτ.
Hummus dolce cioccolato e nocciole
15 λεπτ.
Frullato salutare
10 λεπτ.
Espresso Tiramisù
10 λεπτ.
Sottobosco
Καμία βαθμολογία
Infiore
Καμία βαθμολογία
French kiss
Καμία βαθμολογία
Marocchino
Καμία βαθμολογία
Panini yogurt, anacardi e muesli
1ωρ. 40 λεπτ.