Smoothie Bowl tropicale

Smoothie Bowl tropicale

4.8 9 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
2 porzioni

Nguyên liệu

  • 1 banana sbucciata e a pezzi
  • ½ mango maturo la polpa a pezzi
  • 150 g di cubetti di ghiaccio
  • 100 g di ananas fresco la polpa a pezzi
  • 40 g di fiocchi di farro
  • ½ mango maturo la polpa a cubetti (2 cm)
  • 2 cucchiai di muesli
  • 2 cucchiai di semi di canapa
  • 50 g di ananas fresco la polpa a cubetti (2 cm)
  • 2 cucchiai di scaglie di cocco al naturale
  • 50 g di lamponi freschi

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 10 g
Calo 1729 kJ / 413 kcal
Chất béo 13 g
Chất xơ 9.6 g
Carbohydrate 56 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả