Smoothie Bowl tropicale

Smoothie Bowl tropicale

4.8 11 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 15 phút

2 porzioni

Nguyên liệu

1 banana sbucciata e a pezzi
½ mango maturo la polpa a pezzi
150 g di cubetti di ghiaccio
100 g di ananas fresco la polpa a pezzi
40 g di fiocchi di farro
½ mango maturo la polpa a cubetti (2 cm)
2 cucchiai di muesli
2 cucchiai di semi di canapa
50 g di ananas fresco la polpa a cubetti (2 cm)
2 cucchiai di scaglie di cocco al naturale
50 g di lamponi freschi

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 10 g

Calo 1729 kJ / 413 kcal

Chất béo 13 g

Chất xơ 9.6 g

Carbohydrate 56 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Salute in ciotola 11 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Animaletti di pancake

30 phút

Pancake con sciroppo d'acero e burro di arachidi

40 phút

Mini bagel farciti

4h 30 phút

Cronuts (TM6)

3h

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

8h 30 phút

Banana pancakes

40 phút

Porridge alle pesche

40 phút

Biscotti di grano saraceno (senza glutine)

2h 45 phút

Granola di frutta secca e miele

40 phút

Cuori di omelette tonno e formaggio

40 phút

Biscotti alle nocciole e crema gianduia (senza uova)

1h 30 phút

Pancakes integrali

45 phút

Hiển thị tất cả