Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

4.6 26 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 2h 30 phút

2 porzioni

Nguyên liệu

3 banane sbucciate
50 g di nocciole sgusciate e spellate
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
150 g di bevanda a base di farro
3 datteri denocciolati
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
2 cucchiaini di semi di sesamo
2 cucchiaini di fave di cacao tostate

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 8 g

Calo 1965 kJ / 469 kcal

Chất béo 23 g

Chất xơ 10.2 g

Carbohydrate 50 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Energia quotidiana 7 Công thức
Ý

Idee gustose 177 Công thức
Ý

Salute in ciotola 11 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Animaletti di pancake

30 phút

Pancake con sciroppo d'acero e burro di arachidi

40 phút

Mini bagel farciti

4h 30 phút

Cronuts (TM6)

3h

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

8h 30 phút

Banana pancakes

40 phút

Porridge alle pesche

40 phút

Biscotti di grano saraceno (senza glutine)

2h 45 phút

Granola di frutta secca e miele

40 phút

Cuori di omelette tonno e formaggio

40 phút

Biscotti alle nocciole e crema gianduia (senza uova)

1h 30 phút

Pancakes integrali

45 phút

Hiển thị tất cả